1、很多人认为突破就是单纯的加快速度,超越对手。事实上,这种想法大错特错。篮球场上有很多比我们高、比我们壮、比我们快的人。所以我们不能只玩身体,更重要的是技术。
2、想要练好,最重要的无疑是运球的基础。在我国,由于很多人一开始都没有专业教练,很多业余选手都不会运球,即使没有在学校训练过,也没有专人指导过。运球必须双手熟练,
(资料图片仅供参考)
3、很多人总是只用一只手玩,这和别人相比无疑是一个巨大的劣势。
4、一:这个大家都懂,所以练左手的时候也一样。
5、二:练习的顺序:
6、三:运球练习很有必要,以免养成习惯,打比赛的时候转手腕,麻烦就大了。
7、四:在家的时候,空间不大。轻轻拍球,不要把它打碎。左手打完,换右手,也可以双手拍。
8、五:练习运球时,一定不能看球或低头,否则在实战中,无法观察场上情况,容易被人抢断球。
9、六:有时候打球的时候手太干,经常掉球。这个时候用手擦点汗,你会发现你的手可以更长时间的停球。
10、七:我这里说的是一个小技巧。很多人打球都打得很快。其实运球的时候,把球拍放上去,以便更好的控球。
11、八:运球时,没有运球的手要挡住防守的抢断或抢断。
以上就是过人技巧篮球这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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