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足球比赛的规则有哪些(足球比赛的规则)-环球今日报

2023-07-06 05:57:42 来源:互联网
导读

1、一场足球比赛有两个队参加,每个队不得超过名球员,每个队必须有一名守门员。

2、如果任何一队人数不足,比赛就不能开始。

3、比赛开始前,可以通过掷硬币的方式选择开球和场地,第一名选手有权选择开球或场地。


(资料图片)

4、玩家不得使用或佩戴可能危及自身和其他玩家的装备或任何东西(包括各种首饰)。

5、比赛分为两个半场,每个半场持续半小时。

6、特殊情况下裁判和双方另有约定的除外。

7、任何更改比赛时间的协议(如因光线不足将时间减少至每半场一个时钟)必须在比赛开始前达成,并符合比赛规则。

8、足球比赛中的注意事项:

9、赛前:赛前要及时准备有肉有菜的食物,保证比赛的体能。

10、同时,赛前一定要做好充分的准备。

11、比赛过程中:在比赛过程中养成标准动作,可以有效保护自己。

12、足球消耗大量的能量和水。比赛过程中要喝一些能量饮料或者水,补充身体散发的能量和水分。

13、赛后:比赛结束后不宜立即坐下或躺下。血液循环减慢后,你应该慢慢散步和休息。

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